秋冬因气候干燥易诱发皮肤问题，特别是湿疹病情反复，为复发高危期，病情可能加剧。皮肤科医生指出，对付湿疹要先了解湿疹出现时的护理方式，除要采用“湿疹铁三角”法则，亦不应抗拒使用类固醇类药物。有愈来愈多研究显示湿疹具有遗传性，如上一代是湿疹患者，则下一代患湿疹机率明显较高，易同时有食物敏感丶鼻敏感和哮喘。
港怡医院皮肤及性病科医生卢景勋接受《香港01》记者访问时指出，湿疹患者最重要的是维持皮肤角质层的功能，秋冬天气干燥导致水分容易流失，令角质层裂开使外在的致敏原（如尘螨丶金黄葡萄球菌及环境真菌等）有机会侵入皮肤；当皮肤受到刺激，便会出现发炎和痕痒情况。
医生表示，处理湿疹丶防止痕痒必须采用“湿疹铁三角”法则：第一是使用润肤膏加强皮肤保护，皮肤屏障断裂时外在的致敏原会侵入皮肤导致发炎；第二是改善皮肤的发炎情况，需要使用类固醇等药物控制，否则发炎加剧将使角质层进一步受到破坏，使痕痒加剧；第三是使用抗生素对抗细菌感染，当皮肤受损时易受到细菌如金黄葡萄球菌感染，令伤口渗出黄色脓液或形成黄色结痂。医生强调：“只要做好铁三角，就等同于处理好湿疹最核心的问题──痕痒。”
别误信传言抗拒类固醇
部分湿疹病人抗拒使用类固醇药膏，多是因为误信坊间的错误医疗资讯，如“类固醇会反弹”丶“类固醇对医治湿疹无效”等传言，但卢医生重申：“类固醇只是一个笼统的名词，其实我们常用的外用类固醇最少有7个等级，每一个等级都有3至4种不同药膏，等于皮肤科医生常用的就有3丶40种类固醇药膏！”
一般人的确难分辨不同强度药膏的用法，自行购买涂抹也会使病情恶化，但近年已推出可以隔日使用的类固醇药膏，甚至连续使用一年也不会出现任何副作用，只要根据医生的指示使用适合的类固醇，便能减低类固醇反弹的情况。
而不搽护肤品也是一种保养皮肤之道，近年兴起的“肌断食”便是主张减少使用甚至完全不用护肤品。卢医生也认同此理念：“尽量不使用过多的化学物质避免破坏皮肤，粉底丶彩妆等全内含化学物质，会对皮肤造成刺激。”
发炎因子倒流导致体内发炎
卢医生又指出，家族病史与小儿湿疹有密切的关系，血液内的发炎因子会令儿童体内响起“过敏进行曲”，使其在成长期间出现食物敏感及鼻敏感的机会增加；小儿湿疹是非传染性的慢性皮肤疾病，如父母或兄弟姊妹患有湿疹，则孩子患湿疹的机会将增加三至四成。
湿疹不再单只是皮肤发炎问题，有愈来愈多研究发现，病人的白血球细胞及发炎因子在血液里增多，因此严重患者除皮肤问题外，发炎因子还会倒流体内导致发炎，令身体感到不适，“这正是我们说的过敏进行曲！湿疹只是过敏的基本表现，如果没有妥善处理，儿童在成长期也会提高食物敏感丶鼻敏感和哮喘的机会。”
湿疹和其他慢性疾病一样，会导致患者负面情绪造成恶性循环，例如病发时痕痒不适致无法入睡，令患者情绪不佳，持续受到这些因素刺激会使免疫系统进一步恶化，“有许多研究发现，严重湿疹病患中超过三至四成有不同程度的抑郁或焦虑情况。”
上文节录自《香港01》“【对付湿疹】‘铁三角’法则解决痕痒 提防负面情绪变恶性循环”，除内文另有说明，任何部分均不可视为本站/本公司作出任何陈述或引荐，其内容亦皆与本站/本公司立场无关。
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